مجموعة أدوات "الوالدين الجدد" المثالية (وهي ليست مجرد المزيد من الأشياء)

إذا سبق لكِ أن كتبتِ "ماذا أحتاج لمولود جديد؟" في جوجل، ووجدتِ نفسكِ غارقةً في 17 قائمة، فأنتِ لستِ وحدكِ. فبين أغطية التقميط، وأجهزة الصوت الهادئة، وأجهزة التعقيم، وأجهزة تدفئة مناديل الأطفال (نعم، هذا موجود فعلاً)، من السهل أن تشعري أن الاستعداد لاستقبال مولود جديد يتطلب خبرةً واسعةً في مجال اللوجستيات.

لكن الحقيقة هي: الأطفال لا يحتاجون إلى الكثير. أما الآباء، من ناحية أخرى، فيحتاجون إلى كل مساعدة ممكنة.

لذا، جمعنا لكم أهم الأشياء التي تُريح طفلكم، وتُحافظ على هدوئكم، وتُساعدكم على الشعور ولو قليلاً بالسيطرة على الفوضى. سواء كنتم تُجهّزون لاستقبال المولود، أو تتسوّقون هدية لشخص عزيز، أو تُعدّون قائمة مشترياتكم، اعتبروا هذا دليلكم العملي والبسيط.

1. إشارة واحدة للنوم تحكمها جميعاً

لنبدأ بالأمر الأهم: النوم. ليس خرافة، وليس ترفاً... إنه ببساطة شيء نحتاجه جميعاً بشدة .

يمكن أن تُحدث إشارات النوم الثابتة فرقًا شاسعًا. فكّر في الإضاءة الخافتة، أو تهويدة معينة، أو حمام دافئ... أو الأفضل من ذلك، كل ما سبق، مصحوبًا بصوت هادئ. أظهرت الدراسات أن الضوضاء البيضاء والتهويدات يمكن أن تُقلل بشكل ملحوظ من الوقت الذي يستغرقه الأطفال للنوم، وتُحسّن مدة قيلولتهم.

أدوات مثل Shushiie® تجعل الأمر سهلاً، إذ تتيح لك إضافة طبقات من الضوضاء البيضاء، وأصوات التهدئة، والتهويدات بضغطة زر. (نعم، هذه أنعم سدادة أذن على الإطلاق، لكننا صممناها لهذا السبب تحديداً).

ولأن هذا الوقت من العام يعني أن الأصدقاء والعائلة يسألون: "ماذا يمكنني أن أقدم للطفل؟"، فإن وسيلة جيدة للمساعدة على النوم هي هدية لا تقدر بثمن ولكنها لا تُنسى.

2. حاملة لا تُرهق ظهرك

لن يتوفر لديكِ دائماً الوقت الكافي لتهدئة طفلكِ وتهويده برفق بجانب سحابة من رذاذ اللافندر. أحياناً، ستكونين واقفة عند الموقد، تراسلين مديركِ عبر البريد الإلكتروني، وترضعين طفلكِ، كل ذلك في آن واحد.

إليك الحل: حاملة الأطفال. ابحثي عن حاملة تدعم وركي الطفل، وتوزع الوزن بالتساوي، ويمكن تعديلها بسرعة دون الحاجة إلى فيديوهات تعليمية على يوتيوب.

ما هي خياراتنا المفضلة؟ عربة الأطفال إرغوبابي أومني 360 أو عربة أرتيبوب زايتغايست. أنيقة وعملية، وممتازة بشكلٍ مدهش للتجول في الممر في الساعة الثالثة صباحًا.

3. النوع الصحيح من الضوضاء البيضاء (نعم، هناك نوع خاطئ)

ليست جميع أجهزة الصوت متساوية. بعضها يُصدر صوتًا معدنيًا مشوشًا يُشبه صوت مودم الاتصال الهاتفي القديم. بينما يُضيء البعض الآخر كمنارات صغيرة. يجب أن يكون الجهاز الجيد:

• استمتع بحياة خالية من الشاشات

• تتمتع بعمر بطارية طويل (نتحدث عن استخدامها طوال الليل وأكثر).

• يتيح لك ضبط مستوى الصوت ونوع المسار

• لا يبدو وكأنه هرب من حفلة صاخبة مضاءة بأضواء النيون

اعتبريها أداة لكِ أنتِ ، وليس للطفل فقط. إنها راحة البال في صندوق.

4. شيء لحمل مشروب ساخن (وهو لا يزال ساخناً)

قد يبدو هذا سخيفاً، لكن كوب السفر الذي يناسب حامل الأكواب في عربة الأطفال ليس مجرد ملحق، بل هو طوق نجاة.

ستعيد تسخين كوب الشاي نفسه ثلاث مرات. ستنسى أين وضعته. ستتساءل من كنت قبل الاستيقاظ في الرابعة صباحًا. لن يحل كوب حراري مانع للتسرب كل شيء، لكنه سيحافظ على دفء الشاي بينما تبحث عن معنى الحياة (أو جورب طفلك الضائع).

5. تجهيز غرفة نوم الأطفال بطريقة مناسبة للنوم

لا داعي للذعر. نحن لا نتحدث عن غرف أطفال مزينة بورق جدران مثالي ورسومات نباتية وألعاب معلقة عتيقة.

نحن نتحدث عن:

• ستائر معتمة للغرفة

• مروحة هادئة لتدفق الهواء

• أقمشة ناعمة (قطن عضوي أو خيزران)

• تجنب التعرض للضوء الأزرق الساطع قبل النوم

يمكن أن تساعد هذه الأساسيات طفلك على التكيف مع أنماط الليل والنهار في وقت أقرب، وتمنحك فرصة أفضل لنجاح وقت النوم.

6. مكان لوضع الطفل بأمان (حتى تتمكن من استخدام الحمام)

نعم، إنه الحد الأدنى. لكنك ستندهش من عدد المرات التي ينسى فيها الآباء الجدد أنهم قد يحتاجون إلى عدم حمل الطفل ولو لثانية واحدة.

استثمري في كرسي هزاز أو سرير موسى جيد. كرسي سهل النقل من غرفة لأخرى، لا يحتاج إلى تركيب، ويفضل أن يكون قابلاً للطيّ ليسهل حمله أثناء السفر. لأنكِ ستفكرين بالتأكيد في السفر مرة أخرى يوماً ما. على الأرجح.

7. هدية مميزة لك

الأمر لا يتعلق بالطفل فقط. في الواقع، أنتِ من تقومين بإطعام الطفل في منتصف الليل، وتتحملين تشقق الحلمة، وتفكرين ملياً: "هل أحضرت ما يكفي من الحفاضات؟"

سواء كان ذلك بلسمًا مغذيًا، أو اشتراكًا في البودكاست المفضل لديك، أو جهازًا صوتيًا يتيح لك استعادة أمسياتك ( مرحبًا مجددًا، شوشي ® )، احصل على شيء جميل ومفيد.

لأن الآباء السعداء ينجبون أطفالاً سعداء... وحتى الاقتصادي سيوافق على أن هذا استثمار سليم.